DANSE ART THERAPIE | St Gilles Croix Vie
Voilà voilà !! Le programme de la rentrée est là !!
Je vous propose cette année des ateliers de danse art thérapie à Casa Maud Yoga
pour tout public de 18 à 99 ans | durée : 1h30
Envie de bouger autrement ?
Vous ressentez le besoin de mettre votre corps en mouvement, mais sans savoir vraiment comment ?
Pourquoi ne pas essayer la danse, mais pas n’importe laquelle : celle qui vous permet d’explorer vos ressentis, de vous reconnecter à vous-même, sans chercher à performer.
Que ce soit pour relâcher les tensions, accueillir une émotion ou simplement pour le plaisir du mouvement, la Danse de Plein Potentiel est là pour vous accompagner.
Pourquoi ne pas essayer la danse, mais pas n’importe laquelle : celle qui vous permet d’explorer vos ressentis, de vous reconnecter à vous-même, sans chercher à performer.
Que ce soit pour relâcher les tensions, accueillir une émotion ou simplement pour le plaisir du mouvement, la Danse de Plein Potentiel est là pour vous accompagner.
Rejoignez-moi vendredi 04 octobre à 19h00 à Casa Maud Yoga à Saint-Gilles-Croix-de-Vie, et laissez-vous porter par cette approche douce et créative.
Il ne s’agit pas de bien danser, mais de vous rencontrer à travers le mouvement.
Il ne s’agit pas de bien danser, mais de vous rencontrer à travers le mouvement.
LE THÈME : Il change à chaque séance, histoire de garder un peu de surprise et d’éveiller votre curiosité !
DÉROULEMENT :
* L’accueil débute à 18h45, dans une ambiance détendue et bienveillante.
* À 19h, nous commencerons par un temps de relaxation ou d’éveil corporel, selon l’énergie du jour.
* Ensuite, place à la danse ! Chacun.e se laisse porter par les rythmes, libre d’explorer ses mouvements.
* Nous terminerons avec un espace de créativité et de partage pour revenir doucement au calme.
Fin à 20h30.
* À 19h, nous commencerons par un temps de relaxation ou d’éveil corporel, selon l’énergie du jour.
* Ensuite, place à la danse ! Chacun.e se laisse porter par les rythmes, libre d’explorer ses mouvements.
* Nous terminerons avec un espace de créativité et de partage pour revenir doucement au calme.
Fin à 20h30.
POUR QUI ? Tout le monde ! (à partir de 18 ans).
QUAND ? Vendredi 04 octobre 2024 à 19h00.
OÙ ? Casa Maud Yoga, 38 Bd de l’Égalité, 85800 Saint-Gilles-Croix-de-Vie.
INSCRIPTION : Un petit coup de fil ou SMS au 06 34 30 17 00, et c’est réglé !
QUAND ? Vendredi 04 octobre 2024 à 19h00.
OÙ ? Casa Maud Yoga, 38 Bd de l’Égalité, 85800 Saint-Gilles-Croix-de-Vie.
INSCRIPTION : Un petit coup de fil ou SMS au 06 34 30 17 00, et c’est réglé !
Plus d’infos sur mon site : https://www.tendance-zen.fr/le-bien-etre-par-la-danse/
Tarif : 20€ pour une séance d’1h30.
Tarif : 20€ pour une séance d’1h30.
Je serai ravie de vous accompagner dans cette expérience, où chaque émotion a sa place.
Sur inscription
Me contacter par tel 06 34 30 17 00
Merci de partager
A bientôt
Claire
No Comments