Je m’appelle Claire, et depuis plus de 25 ans, j’accompagne les femmes à se reconnecter à leur corps et à leurs sensations.
J’ai grandi auprès d’une maman infirmière, profondément tournée vers les autres… mais qui ne prenait jamais vraiment soin d’elle.
En l’observant, j’ai très tôt compris l’importance de l’équilibre.
Quand j’ai commencé le massage, une évidence s’est imposée : pour prendre soin des autres, je devais d’abord apprendre à m’écouter moi-même.
Alors j’ai exploré, ressenti, expérimenté… jusqu’à faire de cette écoute une véritable façon d’être.
Aujourd’hui, à travers des massages sur mesure, la respiration et la danse art-thérapie, j’accompagne chacun à se reconnecter à soi, à libérer ses émotions et à remettre du mouvement dans son corps.
Parce que le mouvement, c’est la vie… et que tout commence par l’écoute de soi.
Mais au-delà des outils, ce qui m’anime profondément, c’est la transmission : apprendre à s’écouter, reconnaître les signaux du corps, et permettre aux émotions de circuler, plutôt que de s’installer.
Entre formations en France et voyages en Thaïlande et au Cambodge, ma pratique s’est enrichie au fil des rencontres et des découvertes.
Ces approches, ancrées dans le corps et le ressenti, nourrissent aujourd’hui ma vision du bien-être.
En 2007, j’ai créé La Belle Tendance Zen, avec une intention claire : offrir un espace pour RALENTIR, se RECONNECTER et REVENIR A SOI.
-
-
-
- Formée en France et à l’étranger depuis plus de 25 ans.
- Diplômée en Esthétique Cosmétique, formée au métier de la beauté du visage et au soin du corps à l’Ecole Matile de Nantes en 2000
- Formée aux massages : californien/suédois, facial crânien, massage du visage kobido, du ventre Chi Nei Tsang , massage traditionnel thaïlandais et fascias à la Sunshine School auprès de Asokananda en Thaïlande, massage femme enceinte, personnes âgées et enfants.
